различные тесты бузина

Добавить в социальные закладки:

Промыть тщательно бузину, ягоды и яблоки. Нарезать яблоки, положить в кастрюлю, всыпать промытую бузину и ягоды. Все это залить водой и варить после кипения минут 15-20. После этого дать компоту остыть, процедить и подавать с сахаром или без него, по вашему вкусу. Если употреблять такой компот зимой, он сможет хорошо позаботиться о вашем иммунитете, оказать общеукрепляющий эффект.

стакан ягод (вишня, малина, смородина красная или черная, какие найдутся);

4-5 столовых ложек сушеной бузины;

Черная бузина известна своим положительным влиянием на различные системы организма. Зачастую её применяют для лечения простудных заболеваний, снижения температуры, для нормализации работы желудочно-кишечного тракта и обменных процессов организма. Применяют в этих целях настои из сушеных ягод, настои из сушеных цветов бузины, различные компоты, узвары и прочее. Приобрести сушеные ягоды бузины или сборы из бузины и лечебных трав можно в аптеке, а также можно собрать её самому. Из ягоды бузины можно приготовить вкусный компот, который будет полезен и взрослым, и детям. Вообще, для его приготовления можно использовать различные ингредиенты + сушеную или свежую бузину. Вот пример рецепта компота с бузиной. Для трехлитровой кастрюли вам понадобиться:

Компот из бузины – Здоровое питание детей